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quarta-feira, 23 de maio de 2012

A banana tambêm está entre os alimentos que ajudam a emagrecer.

 Banana - Essa fruta é um superalimento que ajuda no emagrecimento e é benéfica ao coração. Uma banana média um pouco mais verde é capaz de acelerar seu metabolismo devido aos 12,5 g de amido resistente, a madura contém cerca de 5 g

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