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segunda-feira, 11 de novembro de 2013

CONHEÇA OS BENÉFICIOS DA CASTANHA DE BARU


Seu sabor é semelhante ao do amendoim e da castanha de caju, porém,é considerado mais prevalecente, como se a castanha tivesse sido um pouco mais torrada.É rica em proteínas, fibras, minerais, além dos ácidos graxos oleico (ômega-9) e linoleico (ômega-6).